まるるーむが目指すこと
まるるーむは、心に悩みや痛みを抱える方が、安心して自分の気持ちと向き合える場所です。
DVや虐待、人間関係の悩み、漠然とした生きづらさ—そうした経験や感情を一人で抱え込まず、誰かと分かち合い、新しい選択を見つけていくためのサポートをしています。
医療行為や治療行為は行いませんが、心理学の専門的な知識と、運営者自身の被害体験をもとに、あなたの心に寄り添い、ともに歩んでいきます。
提供しているサービス
個別カウンセリング
1対1でゆっくりとお話を伺います。あなたのペースを大切にしながら、気持ちや考えを整理し、これからの選択を一緒に考えていきます。
継続してご利用いただくことも、必要なときだけ相談することも可能です。無理な継続をお勧めすることはありません。
料金:10,000円/2時間
※初回の面談はじっくりお話をお聞きしたいので、2時間で設定させていただきます。
継続的な面談をされる場合は、柔軟に対応させていただきますので、ご相談ください。
グループワーク
選択理論心理学をベースにした、少人数でのグループワークです。
同じような経験や悩みを持つ方々が集まり、安心して語り合い、学び合う場を提供しています。「自分だけじゃなかった」という安心感や、他者の体験から得られる気づきを大切にしています。
料金:3,000円/2時間
トラウマケア
過去の辛い体験が今も心に影響を与えている方へ、安全に過去と向き合い、癒していくためのサポートを行います。焦らず、あなたのペースで進めることを何より大切にしています。
選択理論心理学の学習支援
選択理論心理学を学び、日常生活や人間関係に活かしたい方に向けた学習の場も提供しています。自分の行動や感情を理解し、より良い選択ができるようになるための学びをサポートします。
こちらも、基本はグループワークです。
料金:3,000円/2時間
主な相談テーマ・対象の方
まるるーむでは、以下のようなテーマでのご相談に対応しています。
- DVや虐待に関する悩み、過去の体験の整理
- 子どもやパートナーへの接し方、関わり方の悩み
- 職場や学校、家族などの人間関係の悩み
- 漠然とした生きづらさや不安感
- 自分の気持ちや考えの整理
- 選択理論心理学を学び、実生活に活かしたい方
年齢やご状況に応じて、適切なサポート方法をご提案します。
※医療的な診断や治療が必要と思われる場合は、医療機関の受診をお勧めすることがあります。
面談・グループワークの実施場所
オンライン(Zoom)
現在は主にオンラインでのカウンセリングやグループワークを行っています。
ご自宅など、落ち着いた環境からご参加いただけますので、全国どこからでもご利用可能です。
対面での勉強会・支援活動
今後は対面での勉強会や支援活動も実施していく予定です。
直接お会いして話すことで生まれる安心感や、地域でのつながりも大切にしていきたいと考えています。
営業時間・対応可能時間
電話受付時間: 9:00〜18:00
ご予約の際に、ご希望の日時をお伺いし、調整させていただきます。
お仕事や学校のご都合に合わせて、柔軟に対応いたします。
まるるーむが大切にしていること
あなたのペースを尊重します
カウンセリングやグループワークの回数、頻度は、あなたのご希望を最優先します。
「もう少し間隔を空けたい」「今は休みたい」といったご希望も、いつでもお伝えください。
安心して話せる場所であること
評価や批判のない、あなたが安心してありのままを話せる場所を大切にしています。
話したくないことは話さなくて大丈夫。あなたが話したいことを、話したいペースで、お聴きします。
守秘義務を厳守します
お話しいただいた内容は、法律で定められた場合(生命の危険がある場合等)を除き、ご本人の同意なく外部に開示することは一切ありません。
一人ひとりに丁寧に向き合います
まるるーむは個人で運営しているからこそ、お一人おひとりと丁寧に、誠実に向き合うことができます。
あなたの話を、あなたの気持ちを、大切に受け止めます。
お問い合わせ
ご不明な点やご相談のご予約については、以下までお気軽にご連絡ください。
電話: 080-8501-5530
受付時間: 9:00〜18:00
※セッション中など、お電話に出られない場合がありますが、その際は折り返しご連絡させていただきます。
