まるるーむグループワーク
学べるママ会
子育て中のイライラ・モヤモヤを、仲間と選択理論を学びながら
つい子どもにイライラしてしまう。
怒りたくないのに、また怒ってしまった。
そんな子育て中ならではの悩み、イライラ、モヤモヤについて、同じ立場のママさんと一緒に選択理論を学びながら、少しずつ解消していきませんか。プレママさんも大歓迎です。先輩たちのお話を聞くことで、これから生まれてくる赤ちゃんにどう接していったらいいかというヒントをたくさんストックしてください。
学べるママ会が大切にしていること
ただの愚痴仲間ではなく、「ともに学ぶ仲間」
「一人じゃない」という安心感
ただのおしゃべり仲間、愚痴仲間としてではなく、「ともに選択理論を学ぶ仲間」として繋がることで、「一人じゃない」「話せる場所がある」という安心感が得られます。
「誰かの役に立てている」という感覚
それに加えて、「自分も誰かの役に立てている」という自己効力感や「成長している感覚」も得られます。振り返りの時間で、皆さんそれぞれのお悩みや失敗体験・成功体験をお話いただくことが、他の方の気づきにも繋がります。
「自分だけじゃないと思えて、心が楽になった。」
実際にエフエフピーの回復プログラムでよく聞かれた感想です。
「〇〇さんのお話を聞いて自分もそうしてみようと思った」
「自分だけじゃないと思えて心が楽になった」
「〇〇さんのお話は自分にも当てはまる。お話が聞けて良かった」
「自分だけじゃないと思えて心が楽になった」
「〇〇さんのお話は自分にも当てはまる。お話が聞けて良かった」
選択理論を子育てに活かすことで、ストレスを軽減し、お子さんとの関係性改善に繋げていきましょう。
グループワーク前半の内容は、基本的には「選択理論フォーカスグループ」と同じですが、ママさん向けに多少アレンジしていたり、子育て中のママさんならではのトピックも盛り込んでいきます。
参加前には、必ず初回面談を行います。
「参加するかどうかを判断する場所」ではなく、「あなたが安心して参加するために、私たちができることを一緒に考える場所」です。80分・7,000円で、現在の状況やお悩みをじっくり伺います。
まずは、お話を聴かせてください
あなたからのご連絡を、
お待ちしています。
子育ての悩み、モヤモヤ、なんでも構いません。オンライン（Zoom）開催のため、全国どこからでもご参加いただけます。
受付時間 9:00〜18:00（折り返しご連絡する場合がございます）080-8501-5530