まるるーむのプログラムとは

「プログラム」と聞くと、学校の授業や会社の研修のような、少し硬いものを想像するかもしれません。でも、まるるーむのプログラムは、もっとずっと安心できる温かい場所です。

一言でいうと、
「同じような思いや悩みを持つ仲間とつながり、ともに学び、自分を取り戻していく時間」。

ひとりで悩んでいるときは、「こんな風に考えてしまうのは自分だけかな…」と不安になってしまうこともありますよね。ここでは無理に飾る必要はありません。あなたのペースで、感じていることを言葉にしたり、誰かの話に耳を傾けてみてください。

「私だけじゃないんだ」「その気持ち、すごくわかる」

そんな風に共感しあえる時間の中で、心がふっと軽くなったり、明日への小さなヒントが見つかったりします。

お互いの安心を守るためのお約束 まるるーむでは、参加される皆さまが安心してご自身の心と向き合えるよう、プライバシーと安心を守るためのルールを設けています。話したくないことは無理に話さなくて大丈夫。そこにいて話を聴くだけでも、それは立派な参加です。

じっくり話せる少人数制（最大10名）
一人ひとりのお話を丁寧に、大切に聴けるよう、人数は最大10名までに限定しています。大人数が苦手な方も安心してご参加ください。
経験豊富な「選択理論心理士」によるサポート
進行（ファシリテーター）は、約4年のファシリテーター経験を持つ「選択理論心理士」が担当します。専門的な視点から、全員が心地よく、安全に過ごせる場づくりをサポートします。

まるるーむのプログラムは、正解を探す場所ではなく、「そのままのあなたでいられる場所」です。ひとりで抱え込まず、仲間とともに一歩を進めてみませんか？皆さまとお会いできるのを、心よりお待ちしております。