選択理論フォーカスグループ


グループワーク

選択理論フォーカスグループ

より良い人間関係を築くための心理学を、仲間と一緒に学ぶ

料金3,000円 / 回
開催日時木曜 21:00-23:00
開催ペース月1回
対象どなたでも(男女混合)

「過去と他人は変えられない。
未来と自分は変えられる。」

アメリカの精神科医、ウイリアム・グラッサー博士が提唱した選択理論心理学(以下「選択理論」)について学ぶグループワークです。選択理論は「より良い人間関係を築く心理学」とも言われています。人間の脳の働きを説明したものなので、性別・国籍・人種・年齢・時代・環境を問わず、現在は世界60か国に広がっています。

特におすすめしたい方

あらゆる人間関係に、実生活で活かせる視点を

身近な人との人間関係はもちろん、部下のマネジメント、学校や教育における生徒指導、自分自身のストレスマネジメントやセルフコントロールまで、あらゆる場面に応用されています。

  • 学校の先生、保育士さん、学童や放課後等デイサービスで働いているなど、子どもと接する機会が多い方
  • 会社を経営している、管理職についているなど、従業員や部下がいらっしゃる方
  • 教育学部や児童心理学を学んでいる、これから子どもと接する職業に就きたい方
  • 介護関係の仕事で、利用者さんと接する機会が多い方
  • 個人で会社を経営しているなど、セルフコントロールが強く求められる方
  • 子育て中のお父さん、お母さん

難点:習得には時間がかかる

選択理論は習得するのに時間がかかると言われています。なぜなら、私たちはずっと従来の心理学「外的コントロール心理学」にさらされてきたからです。だからこそ、一緒に学ぶ仲間が大切なのです。

学んでいるからこその悩みも、共有し合う

「選択理論的に接するってどういうこと?」「こういう時、選択理論を当てはめて考えるとしたら、どうなるんだろう?」——そんな疑問も、全部みんなで共有しながら考えていきます。1回のグループワークは最大10名。お一人お一人のお話を聞かせていただきながら進めていきます。

参加前には、必ず初回面談を行います。

「参加するかどうかを判断する場所」ではなく、「あなたが安心して参加するために、私たちができることを一緒に考える場所」です。80分・7,000円で、現在の状況やお悩みをじっくり伺います。

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火曜 9:30-11:30/21:00-23:00・隔週
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